ENTSPANNTE STRESSBEWÄLTIGUNG FÜR TEAMS!

Ausgeglichene Teams

  • kennen ihren Körper und seine Zeichen.
  • wissen, wie sie sich gesund halten.
  • konzentrieren sich besser.
  • wissen, wie sie ihre innere Balance wiederfinden.
  • sind aufgeschlossener für Veränderungen.
  • können mit schwierigen Stress-Situationen leichter umgehen.
  • sind strahlende, starke Team-Mitglieder.

Körper + Seele = Seelenfitness 

Wir alle nehmen uns so wenig Zeit für die täglichen Rituale nehmen, die uns richtig gut tun. Um diese Rituale in den Alltag einzubauen, gehört Disziplin und sagen wir – Gewohnheit – dazu, eine stabile Seelenfitness aufzubauen.


Ausgeglichene Menschen hören auf sich selbst

Menschen, die gelernt haben, auf sich zu hören, werden alltägliche Herausforderungen wie

  • verspannte Nackenpartie
  • Rückenschmerzen
  • Kopfschmerzen & Migräne
  • Knieprobleme etc.

deuten und zu handeln wissen.


Was macht Bewegung mit uns?

Zu einer ausgeglichenen Seele gehört ein ausgeglichener Körper. Wir sind nie wirklich gesund, wenn wir die Pharmaindustrie fragen, irgendetwas stimmt angeblich immer nicht. Wir wollen aber, dass wir uns zumindest meistens gesund und happy fühlen.

UNSERE EMPFEHLUNGEN FÜR KÖRPER & SEELE

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