Wie Du Deinen (Arbeits-) Alltag viel leichter lebst

    Ich bin überzeugt, wenn Du es schaffst, Deine Seele baumeln zu lassen und Dich leicht zu fühlen, brauchen wir über kein Gewicht mehr reden, weder das Gewicht auf Deinen Schultern noch das Gewicht Deines Körpers. Wir sind schon mittendrin im Thema: Du kennst es, ich kenne es, alle kennen es:   Die Last des Alltags.…

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Wie Du mehr positive Menschen triffst

  Du selbst bist fröhlich und setzt Deine Wünsche Stück für Stück in die Tat um. Dabei merkst Du, dass Dir sooo viele negative Menschen den Weg kreuzen? Menschen, die Dir sagen: Das geht nicht. Das haben wir schon immer so gemacht. Das wird nie funktionieren! …   Ein Grund, weswegen wir HERZERWÄRMER! auf die Beine…

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Wie Du weitaus mehr ernten kannst (als Janet Kartoffeln erntete)

  Wir ernten, was wir säen, heißt es. Auch, wenn es anfangs vielleicht eine kleine Ernte ist – die Freude über so viel neue Frische ist doch echt der Hammer! Jetzt stell Dir vor, Du müsstest nicht allein säen, sondern noch drei weitere Personen helfen Dir! 4 Mal Aussaat 4 Mal Erfahrung 4 Mal Erfahrungsaustausch…

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Wie funktionert Gedanken-Stressbewältigung?

    Die Worte, die wir für unsere Gedanken verwenden, spielen eine riesige Rolle   Fühle mal: Was fühlt sich für Dich schlecht und was fühlt sich gut an? Hast Du „Dauerstress“? Oder lebst Du eben einfach „sehr lebendig“? Lässt Du Dich „verbiegen“? Und merkst an Deinem Denken, dem Gefühl in Deinem Herzen und an Deinem…

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HERZERWÄRMER! im Pool

    Arbeit & Vergnügen ist das, was wir vier Initiatorinnen von der Team-Plattform HERZERWÄRMER! seit jeher leben und uns für jeden Menschen wünschen! Wie das Ganze funktioniert, wie wir Dir (und, falls Du eins hast oder Dir eins wünschst) und Deinem Team dieses Motto nahe bringen können, müssen wir erst selbst durchlaufen. Es ist…

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Wie effektive Teams aufgestellt sind

Sitzt Du gerade im Büro und fragst Dich, warum es bei Euch manchmal sooo anstrengend ist, dass Du langsam die Motivation verlierst? Oder gründest Du gerade ein Start Up mit engagierten Menschen, und es gibt noch einige Reibungspunkte, bei denen Du noch nicht weißt, woran es liegt?     Ich habe Dir hier eine Übersicht…

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Wie Du statt Nachrichten Vorschauen in Dein Leben einbaust

  Janet: „Ehrlich, ich habe es satt: Kaum mache ich im Auto das Radio an, erzählen mir die quiekend lachenden Moderatoren, wie schlimm das Wetter wird (??? Im Sommer??) Schlimm würde für mich bedeuten, dass Schneeregen ansteht! Dann kommen die Nachrichten, die mich derart nach unten ziehen, weil ich damit wirklich NICHTS zu tun habe (Du sagst, ich bin…

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Warum Du Dich unbedingt öfter auf eine Wiese legen solltest!

      Es ist Erdbeerzeit! Wiesenzeit! Sommer! Nutzt Du diese Zeit, auf die wir fast 9 Monate lang warten, auch genussvoll aus? Wir geben Dir ein paar Tipps, wie Du den Sommer jeden Moment genießen kannst, selbst wenn Du im Büro sein musst.   Passend zu dieser Jahreszeit habe ich, Janet, das Gedicht für…

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Endlich die perfekte Selbsterkenntnis!

„Hätte ich auf die Menschen gehört, die mir sagten, mein Traum würde sowieso nicht funktionieren, wäre ich jetzt ein anderer Mensch. Ich habe mich gegen „hätte“ und „wäre“ entschieden, dafür aber für Liebe, Lebensfreude und ein Strahlen in den Augen! Dieses Lebensgefühl vermittle ich mit riesiger Begeisterung! Lass Dich anstecken, Deine Grenzen zu überdenken und…

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FRISCH UND FRUCHTIG – HIMBEERTÖRTCHEN

Wir haben diesmal etwas ganz besonderes für Dich! Bei unserem monatlichen, großen HERZERWÄRMER! Treffen, bei dem wir Strategien und Möglichkeiten für Dich und Dein Team besprechen, bekamen wir ein himmlisches Geschenk aus dem Hause Katl & Bell! Passend zu diesem himmlischen Mitbringsel darfst Du von der HERZERWÄRMER! Plattform immer folgendes erwarten: Freude Lachen Energie Leichtigkeit…

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