HERZERWÄRMER! Workshops

HERZERWÄRMER! Workshops

für unsere Club-Mitglieder für Teams und Unternehmen

Warum?

Wir haben vier Leichtpunkte, die ideel jeden unserer Workshops vorantreiben.

Motivierte Menschen

kommen lachend zur Arbeit.

wollen sich entwickeln.

strahlen.

spielen keine Rolle, sondern sind authentisch.

kennen ihre Grenzen. Und ihre Möglichkeiten.

sind gesünder, beweglicher und begeisterter.

finden Wege statt Probleme.

Kommunikative Menschen

kennen die Wirkung ihrer Worte.

können zuhören.

nehmen die Werte anderer ernst.

achten auf ihre Wirkung nach außen.

lieben sich, und fühlen sich frei und geliebt.

kommunizieren Probleme und Lösungsansätze.

handeln, weil sie sich gut fühlen.

Selbstbewusste Menschen

kennen ihren Körper und seine Zeichen.

wissen, wie sie sich gesund halten.

konzentrieren sich besser.

wissen, wie sie ihre innere Balance wiederfinden.

sind aufgeschlossener für Veränderungen.

können mit schwierigen Stress-Situationen leichter umgehen.

sind strahlende, starke Persönlichkeiten.

Innovative Menschen

öffnen sich für neue Ideen.

bringen Input für sich und ihr Umfeld.

fühlen sich frei und wertvoll.

wollen sich entwickeln.

bringen wertvolle Potentiale ein.

denken um Ecken.

finden zukunftsträchtige Lösungen und Strategien.

HERZERWÄRMER! Workshops für mehr Leichtigkeit

Wenn Du Deinen Weg finden willst, geht das nur über BeWEGung.

HERZERWÄRMER! WORKSHOP 1

ErlebnisHandwerk

Komm zur Ruhe. Finde Dich. Finde Deine Ziele. Werde eins mit Dir. Erlebe Deine Zukunft auf die schönste Weise. Finde Deine Mitte! Unterhalte Dich, tausche Dich aus, lerne von anderen! Auf sehr entspannte Weise.

"In Machen steckt Ach; in Lachen aber auch ;)" - Ziele & Lebensträume

Wie möchtest Du auf Dein Leben zurückschauen? Wenn Du auf Momente voller Glück, Lebensfreude und Liebe zurückschauen möchtest, ist dieser Workshop für Dich gemacht! Wie erreichst Du Deine Ziele und Lebensträume? Wir finden Wege!

Du wünschst Dir diesen Workshop für Dein Team?

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HERZERWÄRMER! WORKSHOP 2

GINspiration

Die Kraft steckt in der Natur, sie ist auch der Ursprung von allem. Die Natur verbindet und inspiriert. Sich einfach mal zurück lehnen und genießen, durchatmen und entspannen – das sollte man viel öfters tun. Und ganz besonders sollten Teams dieses Leichtigkeitsgefühl genießen und bewahren.

Spiel & Spannung - Welche Farben, welche Konsistenz, ob frisch oder getrocknet, wählt Ihr aus? Welche Team-Fähigkeiten kann man daraus ablesen?

Fähigkeiten & Potentiale im Team - Wir werden sehen, wie in Eurem Team gearbeitet wird. Dabei entsteht ein großes Team-Gefühl, voller Lachen und Spannung. Während des Workshops zeigen sich Potentiale und Fähigkeiten, die wir anschließend besprechen können.

Motivation & ein herrliches WIR-Gefühl - Das Ergebnis bekommt Ihr wenige Tage später. Euer Rezept, Eure Liebe, Eure Inspiration!

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HERZERWÄRMER! WORKSHOP 3

Stand Up Paddle Board

Wir finden es einfach klasse, wie man auf so locker-leichte Weise Körper und Seele in Einklang bringen kann. Wir bringen 2 Stand-Up-Paddle-Boards, aufgeblasen rund 3,40 Meter lang, mit zum Workshop.

Ihr lernt, perfekt zu kommunizieren -  und, das Ziel vor Augen, gemeinsam die Balance halten, sonst werdet Ihr nass. Wie im echten Leben.

Wie viel traut Ihr Euch? Wie gut sprecht Ihr Euch ab? Welche Prozesse sind zwischen Euch machbar und was wird nie funktionieren? Ihr werdet den Flow genießen und Euch selbst überraschen!

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HERZERWÄRMER! WORKSHOP 4

Choreografie Deines Körpers

"Fit und froh statt Couch-Potatoe - Lerne Deine Gedanken mit Worten zu lenken, sodass Du Dich stolz, gesund und glücklich fühlst!" - Bewegung (ohne den Anspruch Sport zu sein)

Was will Dir Dein Körper mit seinen Wehwehchen wirklich sagen? Was sieht man Deinem Rücken an? Und Deinem Gesicht? Du wirst durch verschiedene Übungen eine innere Stärke fühlen, die Du schon immer fühlen wolltest. Du wirst definitiv über Dich hinauswachsen, weil Du wirklich an Zentimetern gewinnst.

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HERZERWÄRMER! WORKSHOP 5

Meditation & Stille

"Wenn sich die Gedanken im Kreis drehen - wie Du wieder Ruhe & Kraft findest!" Meditation & Entspannung

Der Alltag frisst Dich manchmal regelrecht auf? Druck raus. Leichtigkeit rein! Mache mit Janet eine Reise in Dein ICH. Wunderbare Körperreisen bis Schweben über dem Boden ... Schöpfe herrliche neue Kraft!

#ruhe #selbsterkenntnis #seele #innerebalance #tiefe #augenblick #achtsamkeit

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HERZERWÄRMER! WORKSHOP 6

Lesung

"Auswirkung von Fröhlichkeit und Lebenslust auf unsere Gesundheit - wie finden wir beides (wieder)?" - Lesung zur Lebensfreude

Je mehr Du liest, umso mehr Worte lernst Du kennen. Je mehr Worte Du kennst, umso mehr Gefühle kannst Du in die richtigen Worte fassen! Lass Dich zu mehr Leichtigkeit verführen. Janet nimmt Dich mit in die Welt der Poesie. Wir werden lachen, sprechen, neu denken. Lass Dich in die Welt der Gedichte & Geschichten entführen und fühle Dich einfach geborgen! Und versprochen: Du gehst mit einem Strahlen in Deinen Tag 🙂

#wir #worte #wirkung #persönlichkeitsentwicklung #visualisierung

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HERZERWÄRMER! WORKSHOP 7

Wald & Wiese

folgt.

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HERZERWÄRMER! WORKSHOP 8

Genusstreffen

folgt.

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Tipp für Unternehmen

Janet hält unter dem Motto "Druck raus. Leichtigkeit rein!" Vorträge und Workshops speziell für die Pflege- und Betreuungsbranche, also für Herzzentren, Krankenhäuser, Teams aus der Pflege und für Kongressen für MFAs, ZFAs und Praxismanagerinnen.